Prüfungs- / Leistungsangst

 

Übermäßige Angst vor Leistungssituationen, wie z.B. Klassenarbeiten oder Referaten, ist nicht nur unangenehm, sondern kann zu Denkblockaden führen und so die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

 

Ausgehend von einer Analyse der individuellen Situation des Kindes/Jugendlichen vermitteln wir ihm Strategien zur Bewältigung seiner Prüfungs- / Leistungsangst.

Mögliche Ansatzpunkte sind beispielsweise:

  • Veränderung der angstauslösenden Gedanken
  • Einüben von Entspannungsmethoden
  • Vermittlung effizienter Lernstrategien